Night Protein (750 g)

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Beschreibung

Casein Protein günstig kaufen von Update Nutrition

Was ist Casein Protein?

Casein Protein ist ein Bestandteil von Milchprotein. Milchprotein setzt sich aus 80% Casein und 20% Whey Protein zusammen. Casein schmeckt enorm gut und ist schön cremig. Casein Protein bzw. Night Protein sorgt dank der langsamen Resorption für einen konstanten Aminosäurenspiegel im Blut über mehrere Stunden hinweg. Es eignet sich deshalb vorzüglich als zur Proteinversorgung vor dem Schlafen gehen.

Casein Protein – das Protein für die Nacht

Casein Protein ist neben dem Molkenprotein der Hauptbestandteil des Milcheiweißes. Milchprotein besteht aus rund 80% Casein- und 20% Whey Protein (Whey engl. für Molke). Whey Protein und Casein Protein haben dabei nicht die gleichen Eigenschaften. Bei Molkenprotein kann bereits nach etwa einer halben Stunden die Höchstmenge an Aminosäuren im Blut nachgewiesen werden. Das sieht beim Night Protein etwas anders aus. Hier wird das Protein langsamer aufgenommen, führt aber dafür zu einem langanhaltenden Anstieg der Aminosäurenkonzentration im Blut. Dies könnte von Vorteil sein wenn das Night Protein vor dem Schlafen gehen eingenommen wird. Es ist wissenschaftlich jedoch noch nicht abschliessend geklärt ob dies dann besser ist als die Konsumation von Whey Protein vor der Nachtruhe.

Casein Protein und Muskelaufbau

Casein Protein führt im Vergleich zum Whey Protein zu einem weniger starken Anstieg der Muskelproteinsyntheserate. Dafür kann die Aminosäurenkonzentration jedoch über einen längeren Zeitraum (ca. 4 – 6 Stunden) konstant gehalten werden. Wir empfehlen Ihnen daher das Night Protein mit einem Whey Protein zu kombinieren. Das Verhältnis sollte dabei ca. 80% Casein und 20% Whey Protein betragen. Somit profitieren Sie von der akuten Erhöhung der Muskelproteinsynthese durch das Whey Protein und haben durch das Casein über einen Zeitraum von ca. 4 – 6 Stunden einen erhöhten Aminosäurenspiegel im Blut.

Casein Protein und die Erholung

Casein kombiniert ein langsam verdauliches Protein mit einem hervorragenden Aminosäurenprofil. Es enthält sehr viele essentielle Aminosäuren und ist reich an BCAA’s. Zudem enthält das Protein viel L-Glutamin. L-Glutamin ist wichtige für die Erholung der Muskulatur. Nach einem harten Training ist der Körper auf L-Glutamin angewiesen.

Casein Protein für die Diät

Es ist bekannt, dass das Casein sehr gut sättigt. Dies wiederum wäre ein Grund für den Einsatz von Night Protein wenn Sie Ihre Energiezufuhr drosseln und trotzdem keine Hungergefühl haben möchten. Das Casein Protein kann mit Wasser oder Milch eingenommen werden. Für die Kalorienreduktion ist Wasser der Milch vorzuziehen.

Das Night Protein ist in 4 leckeren, cremigen Geschmacksrichtungen erhältlich.

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Einnahmeempfehlung

1 Portion Protein vor dem Schlafen einnehmen

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Schokolade | Vanille | Himbeere | Latte-Macchiato

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Pro 100 g Pulver Schokolade:
Brennwert 1591 kJ / 375 kcal
Fett 2.0 g
– davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 2.6 g
– davon Zucker 1.1 g
– davon Laktose 0.1 g
Eiweiß 85.6 g
Salz 1.0 g

Pro 100 g Pulver Vanille:
Brennwert 1615 kJ / 380 kcal
Fett 1.2 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 1.4 g
– davon Zucker 0.3 g
– davon Laktose 0.1 g
Eiweiß 90.9 g
Salz 1.0

Pro 100 g Pulver Himbeere:
Brennwert 1614 kJ / 379 kcal
Fett 1.1 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 3.1 g
– davon Zucker 0.7 g
– davon Laktose 0.1 g
Eiweiß 88.2 g
Salz 1.0 g

Pro 100 g Pulver Latte-Macchiato:
Brennwert 1545 kJ / 364 kcal
Fett 1.3 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 1.9 g
– davon Zucker 0.5 g
– davon Laktose 0.2 g
Eiweiß 85.9 g
Salz 0.1 g

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Zutaten Schokolade:
Milcheiweiß (89,1%), stark entöltes Kakaopulver (8,0%), Aroma, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose)

Zutaten Vanille:
Milcheiweiß (97,1%), Aroma (enthält Laktose), Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose), Säuerungsmittel (Milchsäure), Säureregulator (Calciumlactat), Vanilleschotenpulver, Trennmittel (Siliciumdioxid).

Zutaten Himbeere:
Milcheiweiß (93,6%), Aroma, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure, Milchsäure), Speisesalz, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver (Betanin), Himbeer-Fruchtpulver, Maltodextrin, färbendesLebensmittel Holunder-Fruchtpulver (Holunderkonzentrat,Karamellzuckersirup), Säureregulator (Calciumlactat), Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid).

Zutaten Latte-Macchiato:
Milcheiweiß (94,4%), Instantkaffee (2,0%), Kaffee-Extrakt (1,5%), Kakaopulver (1.0%), Aroma (enthält Laktose), Süssungsmittel (Sucralose), Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid)

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Durch die Zertifizierungen unserer Produktionspartner können wir höchste Qualitätsansprüche und eine einwandfreie Qualität garantieren.
Wir arbeitet nur mit auditierten Industriepartnern mit einer ISO oder GFSI-anerkannten Zertifizierung. Dadurch bürgen wir für höchste Qualitätsstandards und für die einwandfreie Qualität unserer Produkte.

Wir und unsere Produzenten unterstehen permanent den hohen Kontrollstandards der Schweizerischen oder Deutschen Gesundheitsbehörden.

update Nutrition setzt auf höchste Qualität zu möglichst günstigen Preisen.

Das update Night Protein wird in Deutschland hergestellt.

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Bewertungen unserer Kunden

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4 Bewertungen für Night Protein (750 g)

  1. online-trading@bluewin.ch
    5 out of 5

    (verified owner)

    Schmeckt sehr gut Auch dieses Produkt kann ich nur weiter empfehlen. Sehr gut im Geschmack und fühlt sich leicht an. Habe gegen Morgen kein Hungergefühl und kann dann, nach dem Aufstehn direkt zum Shape Shake über gehen. Perfekte Ergänzung.

  2. ok@update-fitness.ch
    5 out of 5

    (verified owner)

    Sehr zufrieden Sehr zufrieden. Kann es nur weiter empfehlen.

  3. michael.panic@gmail.com
    5 out of 5

    (verified owner)

    Super Casein geschmacklich super. schön cremig. gute Nährwerte

  4. meier-fabienne@hotmail.com
    5 out of 5

    (verified owner)

    Sehr fein im Geschmack

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