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Was sind BCAA?

Was sind BCAA?

Standard / von Markus Gsell / 25. August 2017 / Keine Kommentare

BCAA (branched chain amino acids) sind wichtige essenzielle Aminosäuren. Diese heissen Leucin, Isoleucin und Valin und können vom Körper nicht selber gebildet werden. BCAA fördern den Muskelproteinaufbau und verhindern den Muskelproteinabbau bei Energiemangel.

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