Shape Shake (908 g)

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Beschreibung

Shape Shake von Update Nutrition®

Der Shape Shake wurde unter Berücksichtigung der strengen Richtlinien für eine gewichtskontrollierende Ernährung entwickelt und  setzt daher neue Massstäbe für eine wirksame und gesunde Diäternährung. Im Shape Shake sind alle wichtigen Nährstoffen wie Proteine, Kohlenhydrate, essenzielle Fettsäuren, Ballaststoffe, Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe enthalten.

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  • super Geschmack
  • komplette Mahlzeit mit nur 257 kcal
  • Gemäss §14a der Diätverordnung entwickelt

Shape Shake für die Diät

Eine ausgewogene, kalorienreduziert Ernährung und regelmässige körperliche Betätigung sind wichtige Voraussetzungen für eine effiziente und langfristige Gewichtsreduktion. Mit den Produkten eines Mahlzeitenersatz kann der Erfolg einer Gewichtsreduktion optimal unterstützt werden.
Gewicht zu verlieren, bedeutet meistens nicht nur Fett abzubauen, sondern es geht wertvolle Muskelmasse verloren. Die Muskeln verbrennen mehr Kalorien als das Fett. Das bedeutet: Je mehr Muskelmasse verloren geht, desto stärker muss die Kalorienzufuhr reduziert werden (insbesondere nach der Diät). Falls dies nicht beachtet wird, nimmt man wieder zu, somit hat man den JoJo-Effekt ausgelöst.

Reduktion der Kalorienmenge mit dem Shape Shake

Durch den Mahlzeitenersatz wird, zumindest für die ersetzte Mahlzeit, die Kalorienmenge reduziert. Diese ersetzte Mahlzeit ist reich an Proteinen. Die Proteine sind notwendig für den Erhalt der Muskelmasse. Proteine stärken und straffen zudem das Bindegewebe der Haut, sie sättigen deutlich stärker als Kohlenhydrate und Fette und das Körpergewicht kann erfolgreicher gehalten werden. Mit dem Shake ist der Proteinbedarf pro Portion also perfekt gedeckt.

Ergänzung mit Obst & Gemüse

Der Mahlzeitenersatz wird anstelle einer Mahlzeit eingenommen. Für die Gewichtsreduktion wird empfohlen, eine Mahlzeit pro Tag z. B. durch den Shape Shake von Update Nutrition zu ersetzten. Diese Mahlzeit kann dann gut mit Obst oder Gemüse ergänzt werden. Für die Gewichtskontrolle gilt die Regel, gelegentlich eine Mahlzeit durch den Shape Shake zu ersetzten und diesen dann ebenfalls mit Obst oder Gemüse ergänzen.

Wenn Gewicht verlieren, dann richtig mit dem Shape Shake von Update Nutrition®

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Einnahmeempfehlung

Eine Mahlzeit pro Tag durch den Shape Shake ersetzen.
Für einen maximalen Erfolg achten Sie gleichzeitig auf eine ausgewogene, energiereduzierte Ernährung und regelmässiges Training.

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Schokolade | Erdbeere

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Pro 100 g Pulver Schokolade:
Brennwert 1588 kJ / 378 kcal
Fett 12.1 g
– davon gesättigte Fettsäuren 2.6 g
Kohlenhydrate 16.9 g
– davon Zucker 1.8 g
Ballaststoffe 25.3 g
Eiweiß 36.9 g
Salz 0.3 g

Pro 100 g Pulver Erdbeere:
Brennwert 1615 kJ / 385 kcal
Fett 11.0 g
– davon gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 25.1 g
– davon Zucker 2.6 g
Ballaststoffe 22.2 g
Eiweiß 34.3 g
Salz 0.3 g

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Zutaten Schokolade:
Milcheiweiß, Molkeneiweiß (enthält Emulgator: Sojalecithin), Dextrin, Kakaopulver stark entölt, Emulgator: Sojalecithin, Maltodextrin, Inulin, Verdickungsmittel: Xanthan, Aromen, Mineralstoffe: Salz, Eisen(II)sulfat, Zinksulfat, Mangan(II)glukonat, Kupfer(II)glukonat, Kaliumjodat und Natriumselenit, Vitamine:
L-Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Folsäure, Biotin, Folsäure, Cholecalciferol und Cyanocobalamin, Süßstoffe: Sucralose.

Zutaten Erdbeere:
Milcheiweiß, Molkeneiweiß (enthält Emulgator: Sojalecithin), Dextrin, Maltodextrin, Emulgator: Sojalecithin, Maltodextrin, Inulin, Verdickungsmittel: Xanthan, Aroma, natürlicher Farbstoff Rote Bete Extrakt, Mineralstoffe: Salz, Eisen(II)sulfat, Zinksulfat, Mangan(II)glukonat, Kupfer(II)glukonat, Kaliumjodat und Natriumselenit, Vitamine: L-Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Folsäure, Biotin, Folsäure, Cholecalciferol und Cyanocobalamin, Süßstoffe: Sucralose.

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Durch die Zertifizierungen unserer Produktionspartner können wir höchste Qualitätsansprüche und eine einwandfreie Qualität garantieren.
Wir arbeitet nur mit auditierten Industriepartnern mit einer ISO oder GFSI-anerkannten Zertifizierung. Dadurch bürgen wir für höchste Qualitätsstandards und für die einwandfreie Qualität unserer Produkte.

Wir und unsere Produzenten unterstehen permanent den hohen Kontrollstandards der Schweizerischen oder Deutschen Gesundheitsbehörden.

update Nutrition setzt auf höchste Qualität zu möglichst günstigen Preisen.

Der update Shape Shake wird in Deutschland hergestellt.

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Nach dem Training würde ich keine Mahlzeitersatz zuführen. Der Mahlzeitersatz dient lediglich zum Ersetzen eine kompletten Mahlzeit. Es wäre sinnvoller ein Whey Protein einzunehmen.

Der Einsatz des Night Protein ist besser als der Einsatz des Shape Shake für die Proteineinnahme über die über die Nacht. Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie keine unnötigen Kalorien zuführen. Der Shape Shake enthält deutlich mehr Kalorien als das Night Protein.

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Bewertungen unserer Kunden

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9 Bewertungen für Shape Shake (908 g)

  1. jeanine.weiler@hotmail.com
    5 out of 5

    (verified owner)

    Toller Mahlzeitersatz Im Gegensatz zu anderen Shakes als Mahlzeitersatz, ist das mein absoluter Favorit. Gut im Geschmack und sättigend. Mein Tipp: Etwas weniger Milch verwenden, dann kann man es auch gut als Creme löffeln.

  2. stefan.sonderer@axa.ch
    5 out of 5

    (verified owner)

    Shape Shake Erdbeere Ersetze damit jeweils eine Mahlzeit. Der Shake sättigt sehr gut und schmeckt wirklich lecker. Ich werde demnächst auch die Geschmacksrichtung Schokolade probieren, damit ich ein wenig Abwechslung habe. Ob es auch die gewünschten Resultate bringt wird sich in ca. 2Monaten zeigen ... halte euch auf dem Laufenden.

  3. online-trading@bluewin.ch
    5 out of 5

    (verified owner)

    Mein tägliches Früstück Möchte nicht mehr drauf verzichten, mein tägliches Frühstück, im Wechsel mit Schoko. Ich wünschte mir hier mal ein paar ergänzende Geschmacksrichtungen.. Aber qualitativ top, ein perfektes Früstück.

  4. lara.wolter@outlook.com
    5 out of 5

    (verified owner)

    Shape Shake Schokolade Das erste Mal hat es mich nicht sofort überzeugt. Aber nachdem ich es zwei-drei Mal genommen habe, hat mich der Geschmack sehr überzeugt und es schmeck wirklich lecker. Ich finde es eines der besten "Abnehm" Shakes und ich habe schon einige ausprobiert von verschiedenen Marken. Ich nehme es unter der Woche auf der Arbeit als Frühstück und es sättigt sehr gut!

  5. niederer.monica@gmail.com
    4 out of 5

    (verified owner)

    Shape Shake Sehr fein!!

  6. rusch-koch@bluewin.ch
    5 out of 5

    (verified owner)

    Shape Shake guter Geschmack, löst sich gut auf

  7. wakepaddy@gmail.com
    5 out of 5

    (verified owner)

    Patric Meine Fraue wollte den Shape Shake unbedingt probieren. Er schmeckt ihr sehr gut, vorallem mit Milch. Kann auch mit Wasser angerührt werden, schmeckt mit Milch jedoch viel besser.

  8. giuseppina.de_marco@windowslive.com
    5 out of 5

    (verified owner)

    Schmeckt wirklich fein nach Schokolade und ich verwende es am Morgen mit Früchte. Sättigt super und man hat alle wichtige Nährstoffe drin.

  9. online-trading@bluewin.ch
    5 out of 5

    (verified owner)

    Sehr zu empfehlen Ersetze teilweise bis zu 2 Mahlzeiten (Frühstück und Nachtessen) damit, ohne gross hungern zu müssen. Hungergefühle werden durch Flüssigkeitszufuhr kompensiert, hier kommt dann Mineral Liquid mit L-Carnitin ins Spiel.

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