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Shape Shake

Shape Shake (800 g)

(14 Kundenrezensionen)

35.00 CHF inkl. MwSt.

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Beschreibung

Shape Shake von Update Nutrition®

Der Shape Shake wurde ufür eine gewichtskontrollierende Ernährung entwickelt und  setzt daher neue Massstäbe für eine wirksame und gesunde Diäternährung. Der Shape Shake enthält 2 unterschiedliche Proteinquellen (Ca-Caseinat und Milchprotein) und ist somit ideal für ein langanhaltende Sättigung sowie für den Erhalt der Muskelmasse während einer Diät.

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Shape Shake für die Diät

Eine ausgewogene, kalorienreduziert Ernährung und regelmässige körperliche Betätigung sind wichtige Voraussetzungen für eine effiziente und langfristige Gewichtsreduktion. Mit den Produkten eines Mahlzeitenersatz kann der Erfolg einer Gewichtsreduktion optimal unterstützt werden.
Gewicht zu verlieren, bedeutet meistens nicht nur Fett abzubauen, sondern es geht wertvolle Muskelmasse verloren. Die Muskeln verbrennen mehr Kalorien als das Fett. Das bedeutet: Je mehr Muskelmasse verloren geht, desto stärker muss die Kalorienzufuhr reduziert werden (insbesondere nach der Diät). Falls dies nicht beachtet wird, nimmt man wieder zu, somit hat man den JoJo-Effekt ausgelöst.

Reduktion der Kalorienmenge mit dem Shape Shake

Durch den Mahlzeitenersatz wird, zumindest für die ersetzte Mahlzeit, die Kalorienmenge reduziert. Diese ersetzte Mahlzeit ist reich an Proteinen. Die Proteine sind notwendig für den Erhalt der Muskelmasse. Proteine stärken und straffen zudem das Bindegewebe der Haut, sie sättigen deutlich stärker als Kohlenhydrate und Fette und das Körpergewicht kann erfolgreicher gehalten werden. Mit dem Shake ist der Proteinbedarf pro Portion also perfekt gedeckt.

Ergänzung mit Obst & Gemüse

Der Mahlzeitenersatz wird anstelle einer Mahlzeit eingenommen. Für die Gewichtsreduktion wird empfohlen, eine Mahlzeit pro Tag z. B. durch den Shape Shake von Update Nutrition zu ersetzten. Diese Mahlzeit kann dann gut mit Obst oder Gemüse ergänzt werden. Für die Gewichtskontrolle gilt die Regel, gelegentlich eine Mahlzeit durch den Shape Shake zu ersetzten und diesen dann ebenfalls mit Obst oder Gemüse ergänzen.

Wenn Gewicht verlieren, dann richtig mit dem Shape Shake von Update Nutrition®

Einnahmeempfehlung

Eine Mahlzeit pro Tag durch den Shape Shake ersetzen.
Für einen maximalen Erfolg achten Sie gleichzeitig auf eine ausgewogene, energiereduzierte Ernährung und regelmässiges Training.

Schokolade | Erdbeere

Pro 100 g Pulver Schokolade:
Brennwert 1501 kJ / 355 kcal
Fett 1.4 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.9 g
Kohlenhydrate 2.2 g
– davon Zucker 0.5 g
Eiweiß 80.2 g
Salz 0.03 g
L-Carnitin 3 g

Pro 100 g Pulver Erdbeere:
Brennwert 1522 kJ / 359 kcal
Fett 0.8 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 5.5 g
– davon Zucker 2.2 g
Eiweiß 80.5 g
Salz 0.09 g
L-Carnitin 3 g

Pro 100 g Pulver Vanille:
Brennwert 1526 kJ / 360 kcal
Fett 0.6 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 5.9 g
– davon Zucker 1.6 g
Eiweiß 81.2 g
Salz 0.3 g
L-Carnitin 3 g

Zutaten Schokolade:
Ca-Caseinat (60%), Milchproteinkonzentrat (15%, enthält Emulgator Soja-Lecithin), Fibersol-2 (lösliche Nahrungsfasern), Kakaopulver, L-Carnitin-L-Tartrat (3%), Aroma, Süssungsmittel: Sucralose.

Zutaten Erdbeere:
Ca-Caseinat (62%), Milchproteinkonzentrat (16%, enthält Emulgator Soja-Lecithin), Fibersol-2 (lösliche Nahrungsfasern), L-Carnitin-L-Tartrat (3%), Säuerungsmittel: Zitronensäurse, Farbstoff: Rote Beete, Süssungsmittel: Sucralose.

Zutaten Vanille:
Ca-Caseinat (62%), Milchproteinkonzentrat (16%, enthält Emulgator Soja-Lecithin), Fibersol-2 (lösliche Nahrungsfasern), L-Carnitin-L-Tartrat (3%), Aroma, Süssungsmittel: Sucralose, Vanillesamen.

Durch die Zertifizierungen unserer Produktionspartner können wir höchste Qualitätsansprüche und eine einwandfreie Qualität garantieren.
Wir arbeitet nur mit auditierten Industriepartnern mit einer ISO oder GFSI-anerkannten Zertifizierung. Dadurch bürgen wir für höchste Qualitätsstandards und für die einwandfreie Qualität unserer Produkte.

Wir und unsere Produzenten unterstehen permanent den hohen Kontrollstandards der Schweizerischen oder Deutschen Gesundheitsbehörden.

update Nutrition setzt auf höchste Qualität zu möglichst günstigen Preisen.

Der update Shape Shake wird in Deutschland hergestellt.

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14 Bewertungen für Shape Shake (800 g)

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  1. Daniel (Verifizierter Besitzer) –

    Ersetze teilweise bis zu 2 Mahlzeiten (Frühstück und Nachtessen) damit, ohne gross hungern zu müssen. Hungergefühle werden durch Flüssigkeitszufuhr kompensiert, hier kommt dann Mineral Liquid mit L-Carnitin ins Spiel.

  2. Giuseppina (Verifizierter Besitzer) –

    Schmeckt wirklich fein nach Schokolade und ich verwende es am Morgen mit Früchte. Sättigt super und man hat alle wichtige Nährstoffe drin.

  3. Patric (Verifizierter Besitzer) –

    Meine Fraue wollte den Shape Shake unbedingt probieren. Er schmeckt ihr sehr gut, vorallem mit Milch. Kann auch mit Wasser angerührt werden, schmeckt mit Milch jedoch viel besser.

  4. rusch-koch (Verifizierter Besitzer) –

    guter Geschmack, löst sich gut auf

  5. Monica (Verifizierter Besitzer) –

    Sehr fein!!

  6. lara.wolter (Verifizierter Besitzer) –

    Das erste Mal hat es mich nicht sofort überzeugt. Aber nachdem ich es zwei-drei Mal genommen habe, hat mich der Geschmack sehr überzeugt und es schmeck wirklich lecker. Ich finde es eines der besten “Abnehm” Shakes und ich habe schon einige ausprobiert von verschiedenen Marken. Ich nehme es unter der Woche auf der Arbeit als Frühstück und es sättigt sehr gut!

  7. Daniel (Verifizierter Besitzer) –

    Möchte nicht mehr drauf verzichten, mein tägliches Frühstück, im Wechsel mit Schoko. Ich wünschte mir hier mal ein paar ergänzende Geschmacksrichtungen.. Aber qualitativ top, ein perfektes Früstück.

  8. stefan.sonderer (Verifizierter Besitzer) –

    Ersetze damit jeweils eine Mahlzeit. Der Shake sättigt sehr gut und schmeckt wirklich lecker. Ich werde demnächst auch die Geschmacksrichtung Schokolade probieren, damit ich ein wenig Abwechslung habe.
    Ob es auch die gewünschten Resultate bringt wird sich in ca. 2Monaten zeigen … halte euch auf dem Laufenden.

  9. jeanine.weiler (Verifizierter Besitzer) –

    Im Gegensatz zu anderen Shakes als Mahlzeitersatz, ist das mein absoluter Favorit. Gut im Geschmack und sättigend. Mein Tipp: Etwas weniger Milch verwenden, dann kann man es auch gut als Creme löffeln.

  10. manuli25 (Verifizierter Besitzer) –

    Ich habe wirklich schon viele Shakes probiert und keiner konnte mich überzeugen. Entweder ein komischer Beigeschmack oder echt nicht trinkbar. Aber diese Shakes sind echt der Hammer!! Super leckerer und schneller Frühstücksersatz und bei genügend Flüssigkeitszufuhr auch ausreichend bis am Mittag. Ich hoffe er ist auch wirklich so gut für den Körper wie er schmeckt.

  11. schlaeppisandra (Verifizierter Besitzer) –

    die beiden Aromen Erdbeere und Schokolade schmecken super, ohne künstlichen Beigeschmack. Ersetze momentan 2 Mahlzeiten (Frühstück und Mittag) ohne Hungergefühl. zwischen den beiden Shake trinke ich Wasser angerührt mit Mineral Liquid mit L-Carnitin.

  12. Joel (Verifizierter Besitzer) –

    Dieser Shake (Schokolade) schmeckt wirklich gut! Nicht zu süss, trotzdem schokoladig. Er sättigt ohne Völlegefühl und wenn ich ihn um 7:00 Morgens trinke, hält er locker bis zum Mittag. Ist für mich gut verträglich (Keine Bauchschmerzen mehr) und gibt mir viele nötige Stoffe, die ich mir gemäss Ernährungsanalyse nicht genügend zugeführt habe.

  13. Julia Romano (Verifizierter Besitzer) –

    Ich habe mir gleich beide Geschmacksrichtungen, also „Erdbeere“ und „Schokolade“ bestellt. Ich ersetze damit mein Abendessen und unterstütze somit mein Ziel, Fett abzubauen. Durch den Shake erhalte ich trotzdem wichtige Nährstoffe, sodass es mir an nichts fehlt. Mir schmecken beide Geschmacksrichtungen sehr gut und ich verwende diese abwechselnd nach Lust und Laune.

  14. Ionela Lupu (Verifizierter Besitzer) –

    Ich liebe es, die Schokolade Shake. Ich würde ihn auch als Dessert einnehmen.
    Einfach super Geschmack.
    Ich war zuerst je skeptisch das ich eig wollte Vanille aber hatte es nicht mehr. Am als ich probiert habe, war nur noch wow. Und ich bin voll.

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