Night Protein (500 g)

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Beschreibung

Night Protein von Update Nutrition

Night Protein sorgt dank der langsamen Resorption für einen konstanten Aminosäurenspiegel im Blut über mehrere Stunden hinweg. Es eignet sich deshalb vorzüglich als zur Proteinversorgung vor dem Schlafen gehen.

  • time released Amino Acids
  • gute Sättigung
  • hochwertiges Milcheiweiss

Night Protein ist neben dem Molkenprotein der Hauptbestandteil des Milcheiweißes. Milchprotein besteht aus rund 80% Casein- und 20% Whey Protein (Whey engl. für Molke). Whey Protein und Casein Protein haben dabei nicht die gleichen Eigenschaften. Bei Molkenprotein kann bereits nach etwa einer halben Stunden die Höchstmenge an Aminosäuren im Blut nachgewiesen werden. Das sieht beim Night Protein etwas anders aus. Hier wird das Protein langsamer aufgenommen, führt aber dafür zu einem langanhaltenden Anstieg der Aminosäurenkonzentration im Blut. Dies könnte von Vorteil sein wenn das Night Protein vor dem Schlafen gehen eingenommen wird. Es ist wissenschaftlich jedoch noch nicht abschliessend geklärt ob dies dann besser ist als die Konsumation von Whey Protein vor der Nachtruhe.

Muskelaufbau und Night Protein

Casein führt im Vergleich zum Whey Protein zu einem weniger starken Anstieg der Muskelproteinsyntheserate. Dafür kann die Aminosäurenkonzentration jedoch über einen längeren Zeitraum (ca. 4 – 6 Stunden) konstant gehalten werden. Wir empfehlen Ihnen daher das Night Protein mit einem Whey Protein zu kombinieren. Das Verhältnis sollte dabei ca. 80% Casein und 20% Whey Protein betragen. Somit profitieren Sie von der akuten Erhöhung der Muskelproteinsynthese durch das Whey Protein und haben durch das Casein über einen Zeitraum von ca. 4 – 6 Stunden einen erhöhten Aminosäurenspiegel im Blut.

Zudem ist bekannt, dass das Casein einen sehr guten Sättigungseffekt hat. Dies wiederum wäre ein Grund für den Einsatz von Night Protein wenn Sie Ihre Energiezufuhr drosseln und trotzdem keine Hungergefühl haben möchten. Das Casein Protein kann mit Wasser oder Milch eingenommen werden. Für die Kalorienreduktion ist Wasser der Milch vorzuziehen.

Das Night Protein wird in 4 leckeren, cremigen Geschmacksrichtungen angeboten: Vanille-Pannacotta | Chocolate-Pudding | Himmbeere-Joghurt | Mango

 

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Einnahmeempfehlunge

1 Portion Protein vor dem Schlafen einnehmen

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Schokolade | Vanille | Himbeere | Latte-Macchiato

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Pro 100 g Pulver Schokolade:
Brennwert 1591 kJ / 375 kcal
Fett 2.0 g
– davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 2.6 g
– davon Zucker 1.1 g
– davon Laktose 0.1 g
Eiweiß 85.6 g
Salz 1.0 g

Pro 100 g Pulver Vanille:
Brennwert 1615 kJ / 380 kcal
Fett 1.2 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 1.4 g
– davon Zucker 0.3 g
– davon Laktose 0.1 g
Eiweiß 90.9 g
Salz 1.0 g

Pro 100 g Pulver Himbeere:
Brennwert 1614 kJ / 379 kcal
Fett 1.1 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 3.1 g
– davon Zucker 0.7 g
– davon Laktose 0.1 g
Eiweiß 88.2 g
Salz 1.0 g

Pro 100 g Pulver Latte-Macchiato:
Brennwert 1545 kJ / 364 kcal
Fett 1.3 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 1.9 g
– davon Zucker 0.5 g
– davon Laktose 0.2 g
Eiweiß 85.9 g
Salz 0.1 g

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Zutaten Schokolade:
Milcheiweiß (89,1%), stark entöltes Kakaopulver (8,0%), Aroma, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose)

Zutaten Vanille:
Milcheiweiß (97,1%), Aroma (enthält Laktose), Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose), Säuerungsmittel (Milchsäure), Säureregulator (Calciumlactat), Vanilleschotenpulver, Trennmittel (Siliciumdioxid).

Zutaten Himbeere:
Milcheiweiß (93,6%), Aroma, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure, Milchsäure), Speisesalz, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver (Betanin), Himbeer-Fruchtpulver, Maltodextrin, färbendesLebensmittel Holunder-Fruchtpulver (Holunderkonzentrat,Karamellzuckersirup), Säureregulator (Calciumlactat), Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid).

Zutaten Latte-Macchiato:
Milcheiweiß (94,4%), Instantkaffee (2,0%), Kaffee-Extrakt (1,5%), Kakaopulver (1.0%), Aroma (enthält Laktose), Süssungsmittel (Sucralose), Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid)

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Durch die Zertifizierungen unserer Produktionspartner können wir höchste Qualitätsansprüche und eine einwandfreie Qualität garantieren.
Wir arbeitet nur mit auditierten Industriepartnern mit einer ISO oder GFSI-anerkannten Zertifizierung. Dadurch bürgen wir für höchste Qualitätsstandards und für die einwandfreie Qualität unserer Produkte.

Wir und unsere Produzenten unterstehen permanent den hohen Kontrollstandards der Schweizerischen oder Deutschen Gesundheitsbehörden.

update Nutrition setzt auf höchste Qualität zu möglichst günstigen Preisen.

Das update Night Protein wird in Deutschland hergestellt.

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1 Bewertung für Night Protein (500 g)

  1. katja.jud@gmx.ch
    5 out of 5

    (verified owner)

    Vanille Panna Cotta Traum Ich habe selten ein geschmacklich so tolles Night Protein besessen :D Es schmeckt wie ein Dessert und wenn ich es noch ein bisschen cremiger möchte, nehme ich einfach Milch dazu.

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